体重が・・・・（笑）

最近お腹周りの肉が若干増えたような気がしていたんですが、数ヶ月ぶりに体重を量ってビックリ。
自己ベスト更新してました（笑）

身長１７４センチ　体重６７キロです。
昔量ったときは体重は６２キロ前後だったのですが、知らない間に５キロくらい太ってました。

このくらいの身長で理想的な体重は６５キロくらいだったと思うのですが、超えてました・・・
どおりで最近ズボンがキツイはずだよ（笑）

昔から結構食べる方なんですが（２人前くらいは普通に食べれます）、それよりも酒の量が増えたのが原因かなと。

というわけで、昨日嫁さんに「明日からビール無し！！」と宣告されました・・・

今のところは中肉中背ですが、このままだとぽっちゃりになる日もそう遠くない感じなのでセーブしていこうかと思います。

二十歳くらいの時から比べると７～８キロ増えてます・・・
そりゃ走るのもしんどいわ。
昔の輝いていた（笑）自分に戻れるようにダイエット頑張りますよ。

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